Sfaturi pentru a merge cu bicicleta de drum

Bicicletele de șosea sunt proiectate pentru a fi conduse pe o varietate de suprafețe, de la pavaj la pământ și pietriș.Mulți motocicliști, în special cei nou în ciclism, au concepția greșită că bicicletele de șosea sunt destinate doar drumurilor netede și plane.Cu toate acestea, cu o configurație adecvată a bicicletei și o protecție suplimentară, bicicletele de șosea pot fi conduse în siguranță pe suprafețe mai aspre, cum ar fi pavajul și murdăria.

Este benefic să vă echipați bicicleta de drum cu anvelope mai largi pentru o mai bună aderență și stabilitate pe terenuri dificile.Anvelopele mai late absorb șocul mai eficient, făcând călătoria mai confortabilă.O tija de scaun cu suspensie, scăderea ghidonului și ghidonul mai lat vor ajuta și mai mult să faceți călătoria mai lină și mai confortabilă, oferind în același timp suport și control suplimentar.

Când vine vorba de componentele bicicletei, este important să ții cont de terenul pe care vei merge.De exemplu, dacă intenționați să mergeți pe drumuri pietruite sau pământ, este important să vă actualizați bicicleta pentru a face față noului teren.Trecerea la frâne cu disc, roți întărite și transmisii mai puternice poate face toată diferența atunci când abordați diferite suprafețe.

În concluzie, bicicletele de șosea pot fi conduse în siguranță pe o varietate de suprafețe, inclusiv pe pietriș, pământ și pietriș.Cu sfaturile potrivite, poți stăpâni arta de a conduce cu încredere pe drum.Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă dezvoltați abilitățile și încrederea de care aveți nevoie pentru a conduce cu ușurință:

Relaxați-vă

Relaxarea este una dintre cele mai importante tehnici de reținut, indiferent de ce fel de ciclism faci.Când mergeți pe pietriș sau pământ, este posibil să aveți o mișcare laterală și să simțiți că roata din față se clătina ușor dintr-o parte în alta.Acest lucru este complet normal.A învăța să te relaxezi și să mergi cu fluxul poate face o mare diferență în cât de confortabil ești pe bicicletă și cât de mult control ai asupra bicicletei.Relaxarea părții superioare a corpului, în special a mâinilor, brațelor și umerilor, vă poate ajuta să rămâneți mai confortabil și mai controlat atunci când terenul devine puțin accidentat.Respirația adâncă poate ajuta, de asemenea, la relaxare și vă poate ajuta să vă concentrați asupra călătoriei.Când lucrurile devin accidentate, nu uitați să vă relaxați și să călăriți cu fluxul.

Menține impulsul

Menținerea impulsului este esențială atunci când conduceți un vehicul cu două roți.Ajută la menținerea roților în contact cu drumul și previne alunecarea prea departe unele de altele.În plus, menține vehiculul în poziție verticală pe două roți, facilitând controlul și navigarea în jurul obstacolelor.Având suficientă viteză și impuls înainte, roțile din față pot aluneca peste pietriș și denivelări în loc să se blocheze în ele.Este important să continuați să pedalați pentru a menține suficientă viteză și pentru a menține impulsul înainte, mai ales atunci când mergeți pe terenuri dificile.A ști cum să echilibrezi și să menții impulsul va face o diferență uriașă în confortul și siguranța ta de călătorie.

Viteză moderată

Menținerea vitezei moderate este esențială pentru siguranță atunci când conduceți pe drumuri cu pietriș.Deoarece drumurile cu pietriș oferă o tracțiune mai mică decât trotuarele, este important să rupeți devreme și să frânați des pentru a menține controlul asupra vehiculului.De asemenea, atunci când faceți viraje și viraje, este important să nu vă aplecați prea tare, deoarece tracțiunea inferioară ar putea să nu vă poată prinde și să vă facă să pierdeți controlul.Urmând aceste sfaturi, vă puteți asigura că rămâneți în siguranță și controlați în timp ce conduceți pe un drum cu pietriș.

Frânează cu grijă

Frânarea este o abilitate esențială pentru orice șofer și este important să frânezi cu atenție și să aplici frânele ușor pentru a preveni patinarea roților.Pentru a realiza acest lucru, aplicați frânele într-o manieră lină și progresivă.Acest lucru vă va ajuta să mențineți controlul asupra vehiculului și să evitați blocarea roților.

Când acționați frânele, fiți deosebit de blând cu frânele din față, deoarece acestea au un efect mai mare asupra stabilității vehiculului.Dacă simțiți că roțile din față alunecă, eliberați imediat frânele din față.

Alege-ți ruta

Alegerea rutei potrivite pentru bicicleta ta poate face o mare diferență atât în ​​ceea ce privește plăcerea, cât și siguranța călătoriei tale.În calitate de biciclist, căutați trasee care prezintă zone de pietriș sau pământ.Acest tip de teren este mult mai ușor de călătorit și vă poate face călătoria mult mai confortabilă.De asemenea, este esențial să alegeți zone care nu sunt prea aglomerate cu mașini și alte biciclete, deoarece acest lucru poate crea anumite condiții periculoase de mers.Pe măsură ce vă planificați traseul, fă-ți timp pentru a căuta zone în care mașinile sau alte biciclete vor apăsa mai strâns pietrișul sau pământul.Cu traseul potrivit, puteți profita la maximum de călătoria dvs. și vă puteți bucura de o experiență de ciclism sigură și plăcută.

Păstrează-ți șoldurile fericite

Dacă intenționați să petreceți o zi pe trasee sau pe pietriș, atunci trebuie să vă asigurați că aveți grijă de șolduri.Purtarepantaloni scurți cu bretelecu tampoane de calitate vă vor ajuta să vă mențineți șoldurile fericite și să vă asigurați o călătorie mai confortabilă.Nu numai asta, dar vor ajuta și la reducerea frecării și a presiunii asupra șoldurilor, ceea ce este deosebit de important dacă intenționați să fiți în aer liber pentru o perioadă lungă de timp.Calitatea tampoanelor din salopete vă va oferi, de asemenea, mai multă flexibilitate și mișcare pe măsură ce navigați pe teren, ceea ce nu trebuie trecut cu vederea.În cele din urmă, a avea o pereche de pantaloni scurți cu bretele de bună calitate vă poate scuti de a fi nevoit să vă opriți frecvent pentru a vă ajusta îmbrăcămintea și vă poate ajuta să vă asigurați că profitați la maximum de experiența dvs. de călărie.